落ちていくわけにはいかないので。
体調は良いのですが、
流石に気分がなかなか上がりませんね。
ご機嫌に過ごすのがモットーです😊
が、保つのは至難の技。
仕事の仲間とは顔見て話せてない分、
お互いに探り合いみたいな感じで
凹むことも多かったりします。
このまま落ちていくわけにはいかないので、どうしましょう？と考えて。
夕食作りながら
大声で1人コンサートを♪
これ、おすすめです😊
YouTube見ながら、
歌詞見ないで歌えるのは、
声を思い切り出すのは
とてもすっきりして、
気持ちがさっぱり、すっきり、ほっこり。
いくつかの悩み事も
とりあえず今夜は
一瞬でも、忘れて、
なんとか落ちていかないように。
中間決算とコロナ支援
今月の家計簿の
ひとり中間報告していました。
自粛期間に相応わしく、
エンゲル係数高いです↗️
言わずもがなのアルコール代も🍻
記録更新であります😅😅😅
あと、びっくりしたのが
水道代🚰ですね。
そういえばトイレットペーパーの消費量も🧻あれ？と言うほどで、
ブルーレットはあっという間に
緑の水が出なくなります😱😱😱
大人2人が一日中家にいると
こんな風になるんですね。
それでも
電車🚃にも乗らず、
お洒落👚もせず、
飲み会🍷もないため、
結果的にはプラマイゼロもしくは黒字かな？と予想します😊
また、通常はみなし残業30時間の給与なので残業代がつきませんが、
先月は忙しくて30時間超過⬆️のため残業代が支払われました💵
今月の黒字確定報告を受けて、
買い替えたい家電ものがあるので
半分はそのために貯金。
残りの半分で
生まれ故郷の特産品福袋と
応援している小劇団のグッズを注文してみました。
どちらも届くのがとてもとても
楽しみです😉
汗腺拡大せず。
最高気温がぐんぐん上がって⬆️
夏のような日曜日でした。
歩き過ぎでしくしくと痛む足裏に湿布を貼って、
でもやはり外に出たくて
自転車で少しだけ川べりをちゃりちゃりとサイクリングしました。
頭に帽子🧢、
腕にアームカバー、
そして口元にマスク😷。
暑いです💦
マスクをしていることで体温が体内に籠りやすく、
また口の中の乾燥に気づきにくいため、熱中症のリスク⚠️が高くなるのだそうで。
なので、途中こまめに木陰でお茶を飲みつつのんびり。
居住地はまだ非常事態宣言の解除に至っていませんが、
少し前に比べるとわずかーに人出が増えているような気がします。
とりあえず三密を避けつつ、ベンチでのお茶タイムも誰も座っていないところを目指します。
ごくごくとお茶を飲んでいて、少しクールダウン⬇️してふと両隣を見ると
同じくウォーキングかランニング仕様の方たちがドリンクタイム。
おー！！すごい汗！！！！
当たり前です。
気温は既に２５度を超えており↗️
その中を走ったり🏃♀️してるわけなのです。
一方で寒冷地仕様の自分は、
体は暑いのですが汗が出ない😅
同じような運動をしても人より汗が出にくいみたいで、サボってるみたいに見られます。。。
どうやら汗腺が少ないみたいです。
人の汗腺の数ってどのくらい？
はい。調べてみると平均はこんな感じでした。
日本人 ２３０万個
ロシア人 １８０万個
フィリピン人 ２８０万個
なるほどねえ。
暑いところは多く、寒いところは少ない。
当然といえばそれまで。
多分道産子の自分はロシアにやや近いのだと思われます・・・
汗腺の数は３歳ごろまでに決まってしまうのだそうで、
その後は増えることはあまりないということです😌😙😙
結構長い間試行錯誤して行き着いたところが
プール🏊♀️でした。
（…泳げないんですけどね。）
アクアビクスや水中歩行を試してみたら
涼しいところで少し汗をかく
→体に熱がたまらない。
そんなわけでここ数年
５月くらいから１０月くらいまでは週に数回のプール通いをしていました。
それが今、このコロナ感染拡大の影響で市営プールは全てお休みになっちゃいました❌
ジムもほとんどがまだ営業再開していません。
あと、もう少しの辛抱と思って、
お水飲んだりするしか、
今はできないのかな。
早くプールに入りたい。
泳げませんけどね。
雨の土曜にミニマル活動
雨と風が強めのお天気です。
いくつかの都道府県を除いて解除された
緊急事態宣言でうきうきとお出かけしたくなるところに
神様が「君たち、もう少しだけ辛抱しなさい。」と言ってるのかもしれませんね。
今週末も静かにステイホームです🏠
☆今週処分したものたち
一泊旅行用の鞄は今使用しているリュックで用が足りるので。
次男の冬用スリッパは汚れが酷くて処分。
増えてしまう保冷剤もぽいぽい捨てました。
お薬も定期的に確認。
処方から一年以上経過しているものは
捨てることにしてます。
よくわからないけど誰かの手作りで
化粧品のサンプルなど入れていたポーチはファスナーが閉まらなくなり、さよなら👋
テーブルランナー、落ちない汚れが付着して泣く泣くウェスにします。
☆お片付け
そろそろ湿度が高くなってくるので、
あちこちに置いてある除湿や消臭のための炭を天日で乾燥させたり、水とりぞうさんを交換。
押し入れも少し片付けて風通し良くします。
脚立に乗らないと使えない天袋は
目眩持ちには危険⚠️かな、と
この際空っぽにしました。
☆暮らし
漸く次男の社会人生活がスタートしました。やれやれ。
買い物や洗濯をこれまで任せていましたが、契約満了更新なしとのことです😅
そのためネットで定期購入する品目を数種類増やすことにしました。
今はお水、ヨーグルト、洗剤、ビール、除湿剤を定期的に買っています。
それに加えて
お米、ヨーグルトドリンク、納豆、お豆腐、胡麻油など。
消費の様子を見ながら、購入のタイミングを決めていくつもり。
お洗濯は次男がスーツ通勤になったので、これからは2日に一度で良いかなと考えています。
彼も社会人となり、これから自活していくでしょう。今まで彼のために割いていた時間。
さて、何に使いましょう☺️☺️☺️
フラフープご披露@オンライン飲み会
少し前にフラフープ買ったのです。
運動不足をなんとか解消したくて、
くるくる回して遊んでいました😄
なかなかその辺りで遊んでいる
小学生みたいに上手く出来なくて、
すぐに落としてしまうのですが、
継続は力なり。
がんばります❣️
先週、運動してないよねえ。と
オンライン飲み会でそんな話題になった時。
フラフープが画面に映り込んでいて
それは何ぞや？というところから
披露することになりました🌀🌀🌀
ほろ酔いですから、
あまり上手に出来なかったのですが、
めちゃくちゃうけてしまい、
嬉し恥ずかし☺️🤭
今度はもう少し軽やかに回せるように
頑張らなくては。
と考えてたら、
飲み会に参加した友人から
私もフラフープ買った！
とか
俺も今度秘密の特技披露する！
とか
楽しみです😊
リモートワークの設備投資
在宅勤務が推奨されたことで
パソコンや周辺機器の売り上げが
伸びているのだそうです。
先日、出社日でオフィスに行き
久しぶりに色んな人と話をして
お家でのお仕事のあれやこれやを情報交換。
モニター買いました！🖥
腰が痛いから椅子💺を新しくしたよ。
旦那と一緒にダイニングテーブル使うの苦痛だから、デスク見に行ったんです。
やっぱり紙を出力したいのでプリンタ新しくしてみました😊
自室にクーラーがないからこれから夏に備えてエアコンつけようかなと思うんですけど。
などなど、皆さん色んなことを考えて設備投資している様子で感心します😊
今、まさに経済危機⚠️まっしぐらなので
こういう潔いお金の使い方、自分もしてみたいのですが、なかなか…💦
経済的余裕もそんなになく、
更にモノは極力増やしたくない…
会社へ出勤するときは、
通勤時間🚃がかかり、
オフィスで色んな人に声かけられて作業が中断するロスがあります。
一方で在宅時は
時々途切れる通信🖥と
時々必要なストレッチ運動のための時間のロス。
結果的に
パフォーマンスはプラマイゼロかな。
と考えます。🤓🤓🤓
なので今はまだ設備投資なしで
あるもので工夫して行こうかな。
と思います。
こっそりITルームに頼んで
余っていたワイヤレスのマウスだけ
ちゃっかり入手したことは
秘密です😉
母の日に。マスク、友人より届く。
どちらかというと親子関係は良い方だと思うのですが
ここ数年、母の日はきっぱりと
スルーされています😂
まあ二十代前半男子としては
母親なんてものは
当たり前の風景のなかに埋もれている
家具みたいな、そんなものかな？
とも思います。
それでもSNSなどぼけっと見ていて、
母の日プレゼント、きらきら報告🎁なんかを見ると、
私、やはり良い母親じゃなかったんだなあ。とか1人いじけモードに陥ったりします😞
しかしながら、
いじいじしててもみっともないので、
ここは頭切り替え、
娘としての立場に戻り
母の遺影の前にカーネーションを
飾ります😊
さて、駅前のお花屋💐さんから
カーネーションを抱えて戻り
郵便受け📪を覗くと
お友達から何やら届いています。
何かしら〜？と開けてみると
わお。
可愛い手作りマスク😷が❣️
よく見る👀とこの生地、
随分前に
何かのお礼で彼女にプレゼント🎁した
日本手拭いでした。
「大事に取っておいた手拭い。
今、この時にこれでマスクを作って、
プレゼントしようと思いました」
そんなメッセージが添えられていて、
なんだか、ばあっと嬉しくなります❣️
そうそう。
もう息子なんか、もういいもん。
これから大切なのはお友達❗️
とかいうことを
たまたま開催されたオンライン飲み会🍻で報告したところ、
それって、彼氏にふられて、やはり女の友情のほうが大事！とか言ってたのに、より戻そう？と彼に言われてあっという間に彼氏の方しか見なくなるパターンに似てない？
と冷静に指摘されてしまったのでした。
