お休み明けのミニマル活動
連休明けの2日間は軽くウォーミングアップのつもりだったのですが
そんな目論見が見事に外れて
くたくたっとなりました。
そのためこの土日はゴロゴロと。
☆先週の１日一捨てしたモノたち。
次男の埃だらけのデスクマット
ひびか入ってしまった益子焼のお皿
10年くらい着たグリーンのネルシャツ
ごわごわになったバスタオル
使っていない蛍光ペン2本
景品で貰ったミニハンカチ
愛着のあるもの、
何故だかわからないけれど
捨てずに持っていたもの、
色んなものが身の回りにはありますね。
☆お片付け
連休中は色々片付けが進みました。
お家の中が少しずつすっきり、快適になってきて、気持ちいい！
全部書くと、字数オーバーになるのて
(笑)一箇所だけ。
ラップ類のパッケージが目に煩いと前から感じていたので
seriaでラップホルダーを購入しました。すっきりした見た目で気に入っています。
☆暮らし
非常事態宣言の延長で不要不急の外出はしていません。
それでもなんとか普通に生活できてしまうのだなあ、と気づかされます。
お買い物に行かず、家にあるもので色々工夫して食事の支度をします。
飲み会はオンラインに挑戦してみて、
普段とは違う寛いだ様子の友人たちの様子が新鮮さを感じたりしました😊
近所を徘徊して
可愛いお家や良い雰囲気の公園、
綺麗な花がたくさん咲いている小径などなどに出会えたりします。
このお篭り期間で
身の回りをものたちを見つめ直し、
今までの暮らしを振り返り、
自粛解除がされた後、
新しい暮らし方にシフトしていく
人は結構沢山いるのではないかな、と思います。
次の旅は いずこに。誰を訪ねて。
お篭りだった今年の長期連休でしたが、
いつかはウイルス感染も収まり、
日常が取り戻せると信じて毎日過ごしています❣️
ここ数年の旅は年に数回、
国内あちこちプチ旅行をしています。
昨年は、
🌸春に京都、奈良を訪れて
京都に住む長男に会い
近郊にいる昔の同僚に20年ぶりに
会ってご飯たべました😊
🍀初夏に札幌へ飛び、
高校の同窓会に参加。
懐かしい先生にも会えました。
そして、父のお墓参りに。
🍂秋に友人と伊勢へわいわいと。
名古屋に住む昔の同級生に40年ぶりの再会❣️
❄️冬に再び北海道へ。
これは隠密旅行(笑)
ホワイトイルミネーション❄️が
綺麗でしたー
大概、一人で出かけますが
こんな風に
目的地に知人友人がいるところを
選ぶことが多いのです😉
飛行機✈️や新幹線🚄に
1人で乗るのが結構好きで、
旅先はずっと1人だと物足りなく、
でもずっと誰かと一緒だと疲れます。
ということで、こんな旅のスタイルが
最近のスタンダード😊
暫くは遠出は無理だけど
次の旅は
何処にどうやって行って
誰と会おうかなあ。
考えるだけでも
ムズムズと嬉しい気持ちになりますね😃
よく言われますが
旅はあれこれ計画してる時が
一番楽しいのかもしれません。
あんな連休もあったよね、と。
連休最終日です。
あんなゴールデンウィークもあったよね。と、いつか笑いあえる日が来るのだと思っています。
会いたい人がいたり、
行きたいところがあったりしましたが、
国の、いや、世界の有事だから、
自分の欲望はなるべく抑えて、
この際だからよく寝てよく食べて
過ごしました。
よく飲みもしました😊
不安もありますが
逆に一人だからこそあまりストレスがなかったのかもしれませんね。
結婚生活を送っている頃を思い出すと、
休日といえどもなんだか休まる気持ちがしなかったのです。
常に何かに苛々して
常に何かに怒っていたような気がします。
この連休は懐かしい本を含め、
たくさん読書出来ました。
以前は家で落ち着いて本のページめくることが出来ず、
図書館やカフェ、公園にわざわざ出かけていましたが
今は家でじっくりと読むことが叶いました😊
起こったマイナスの出来事たちを
マイナスと取らずに、
自分にとっての何か良いこと↗️に
していけるような。
そんな毎日を過ごそうと
このお篭り期間に気持ちを新たにした次第です😊
毎月のお給料日に思うこと
気温が25℃を⬆️超えたこどもの日。
鯉のぼりみたく早く大きな口を開けて
思い切り新鮮な空気を吸ったり
お友達や大切な人とけらけらと笑ったりしたいですね。
明日は振替休日でお休み🎌で、
7日から平常運転です。
日本の会社は25日にお給料日としているところが圧倒的に多く、
それ以外では所謂、ごとうび、
そして月末が続くそうです。
その中で
何故か私の勤務先は
毎月6日にサラリーが振り込まれます😅😅😅
何故？何故6日？
限りなーく中途半端な感じがします。
なので
今月は6日がお休みのため
1日に入金されてました💳
ううむ😞😞😞😞
この5日間が
後々ちくちくと響いてきそうです。
クレジットカードの引き落としが
毎月5日。
ヒヤヒヤします😅
月末に引き落としされるiDeCoなんかも
ついボケボケして忘れそうなので専用口座から。とか。
何よりも違和感は
プレミアムフライデーでした🤣
プレミアム？
いやいや、最もプアーなタイミングですけど？
自己管理をもう少しきっちりと。
25日のプレミアム感に
惑わされないこと。
ここ数年の課題、
もういい加減にクリアしていかなくては。
夏支度で、軽やかになりたい
普段あまりテレビ観ないのですが、
長いお休みで
テレビを何となくぼんやり観てる時間が増え、
今朝、あ。朝なのに気持ちがあがっていかない。と感じました。
コロナ関連のニュース、
ボディーブローが効いてる😥😥😥
なので今日は気分転換すべく、
ガスファンヒーターを
えいこらっと片付け、
夏用のスリッパを
いそいそと出して
ダイニングの椅子のクッションも
うきうきと夏仕様に交換してみました。
ついでにリビングのソファーの向きを
うんしょ、と変えてみて、
少しだけ模様替え。
夏支度で、気持ちが軽やかになれた、かな。
昨年のゴールデンウィークに訪れた
奈良の岡寺の天竹牡丹。
目に鮮やかですね。
また訪れたいお寺です。
歩き過ぎにご注意❗️
日々のお散歩は
心と身体を健やかに保つため。
ここ数日陽気が良く
お散歩日和。
ついつい度を超す距離を歩きます🚶♀️
で、昨晩からなんとなく足裏が痛い。
足底腱膜炎だと思われます。
自己診断ですよ😉
実は前にもあったのです。
長距離を黙々と歩いていた時期です。
なにゆえ、そんなに毎日歩かなくちゃ。と思いつめてたのかは、
今となっては分からないのですが(笑)
お医者🏥さんからは
炎症止めの塗り薬を貰って
2週間くらいはウォーキングは駄目！
それで治らなければ
物凄い痛い注射💉打つことになるから。と言われました。
まるで子どもを脅かす感じではないですか…😌😌😌
ビビリですので、
暫く大人しくして注射は免れたのです。
それからはウォーキングシューズを
用意して、気をつけていたのですが
喉元過ぎれば。ですね😂😂😂
しかしながら、
今のこの状況でお散歩禁止令は辛い。
何よりも病院🏥行きたくない。
ということで、お散歩は控えめに
今日は自転車で川べりを少しサイクリング🚴♀️してきました。
なんでも程々に、
無理せずに、
衰えゆく身体と
うまく付き合っていこうと思います😌
ゴールデンウィークの、のんびりミニマル活動
非常事態宣言が1ヶ月ほど延長されるとのことで、
まだ暫く色んな辛抱が続くこととなります😌
それでも今は
日々寝食困ることなく、
穏やかに暮らせている。
いつどうなるかははてな？ですが、
毎晩感謝の気持ちでお布団に入ります
🌙
☆今週の1日1捨て
月🌙 クリーニング店で貰ったプラスチックハンガーは色が不揃いなものを5-6本処分。
火🔥 20年以上使った色あせたストール🧣には思い出がいっぱい。😢
水🚰 行かなくなったお店のポイントカード。
ネットカフェ💻にハマってた時期を懐かしみつつ。
木🌴 冬場に足元を暖めてくれたボアのスリッパは、破れの復旧が難しく、
残念ながらワンシーズンで手放すことに💦
金💰 100均で買った、おたまはコンロの熱で変形❌
やはり金属製のものが良いと実感。
土🟫 公共料金の領収書は一年前以前のものは
ゴミ箱へ、ぽい🗑。
日☀️ ヘビロテして、くたくたになったヒートテックシャツ一枚。お陰で昨冬は風邪知らずでした〜ありがとう😊
☆暮らし
買ってきた物を片付ける前の一手間を
見直します。
三連の納豆やヨーグルト
ストッキング
コンタクトの洗浄液
ブラのカバーは外し、
ばらしてから保管。
使いたい時にすぐ使えるように^_^
今は時間⏰の余裕があるので
そんなこともできますが、
今後継続できるかは、
検証が必要ですな。
朝んぼ。🚶♀️
朝食前に軽く歩いて
1日のリズムを整えてみる。
朝の匂いを嗅ぐと、
中学の時の部活の朝練🎾を
思い出します😊
はてさて、
これも長続きできるか？
…あまり自信ないけど
無理のない範囲で😉
